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Grazie a tutti per la partecipazione. Arrivederci al prossimo anno! CLASSIFICA
14 KM
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20 KM
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34 KM

PALOMBARA SABINA (RM) - 29 OTTOBRE 2017 - 9:30
L'A.S.D. "ATLETICA PALOMBARA" VI DA IL BENVENUTO ALLA 3^ EDIZIONE DEL "TRAIL MONTE GENNARO"
Dopo il successo delle passate edizioni, visto il numero degli iscritti e l'entusiasmo da voi dimostrato, abbiamo pensato di elaborare altri due percorsi, da affiancare a quello di

20 Km

, già molto bello e allenante, per offrirvi la possibilità di scegliere tra tre distanze,

14, 20 e 34 Km

, quella che più si addice alle vostre capacità.

Tutti e tre hanno in comune il tratto iniziale di circa

2 km

di asfalto, sterrato e la salita dei

30 tornanti

di Valle Scoperta, dove correrete all'ombra del bosco, uscendone al

6° km

, sotto la Torretta. I tornanti verranno poi ripercorsi in discesa da chi farà la

20 e la 34 Km

. (Sull'intero percorso e soprattutto sui tornanti abbiamo intensificato i controlli, con giudici di gara e maggiori spunte ai pettorali.)

La

14 km (800D+)

aggirerà il monte della

Torretta

e riscendendo verso Palombara costeggerà sulla destra le rovine di un antico Castello (

CASTIGLIONE

, per noi Palombara vecchia). Gara non troppo impegnativa e quindi accessibile sia a chiunque affronti il

Trail Running

per la prima volta sia ai podisti, che potranno approfittare per fare un'esperienza diversa nel verde del

Parco dei Monti Lucretili

.

La

20 Km (1400D+

), gara abbastanza impegnativa, sarà identica alla scorsa edizione, con un'unica variazione : il senso di marcia che sarà antiorario; percorrerete la salita che conduce sulla vetta del Monte Gennaro, dopo aver attraversato il Pratone.

La

34 Km (2000D+)

è senza dubbio la gara più impegnativa, non solo per la lunghezza, ma per l'altalenarsi di discese e salite che, dal 6° Km, vi condurranno verso il territorio di Monteflavio. Da li scenderete fino alle sorgenti di

Capo D'Acqua

, per poi attraversare e risalire il torrente di

Valle della Freddara

, con le sue piccole cascate naturali. Quest'ultime vi accompagneranno per un tratto in salita, fino a giungere al termine nello stesso pratone della 20 Km. Rimarrà l'ultimo ostacolo da superare : la scalata del Monte Gennaro fin sulla vetta e da li il vostro viaggio sarà quasi giunto al termine, perché subito dopo la veloce discesa dei tornanti, vi condurrà al traguardo.

Sarete accolti da un ottimo pasta party, panini, dolci e frutta, e avrete la possibilità di usufruire del campo sportivo, adiacente alla zona dell'arrivo, per docce e servizi igienici.



Siamo certi che le emozioni che porterete con voi vi aiuteranno a superare la fatica, perché questo è lo spirito del Trail : vivere una giornata in completa armonia con la natura.

Per noi è motivo di orgoglio dare visibilità alle bellezze del

Parco dei Monti Lucretili

, sia a chi già le conosce sia a chi non ne ha ancora avuto l'occasione.

Ci auguriamo fortemente che il calore del nostro team sia all'altezza delle vostre aspettative e che la vostra adesione sia per noi uno stimolo a fare sempre meglio.
Non mancate, Vi aspettiamo numerosi il 29 Ottobre a Palombara Sabina!
La squadra dell'A.S.D. ATLETICA PALOMBARA e il suo Presidente, Francesco FABIANI, vi augurano una Buona Gara!

ORGANIZZAZIONE
ASD Atletica Palombara

SPONSOR DELLA GARA
Phyto Garda
millennium bar palombara
sempredicorsa store

LOCANDINA GARA
locandina millennium trail monte gennaro 2017


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